Ăn gì bổ thận và một số thực phẩm không dành cho người bệnh thận

Đối với những bệnh nhân không may mắc bệnh thận, thực hiện chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt là yêu cầu tiên quyết hàng đầu. Đặc biệt là trong quá trình điều trị bệnh. Và ăn gì bổ thận? xây dựng chế độ ăn uống cho người bị thận cần chú ý những gì? Cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết sau.

Bệnh thận là gì?

Tổng quan về bệnh thận

Thận là bộ phận quan trọng, đảm nhận chức năng bài tiết trong cơ thể người.  Chức năng loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể người và giữ lại muối, khoáng chất và dinh dưỡng nuôi cơ thể. Ngoài ra thận còn thực hiện chức năng điều chỉnh lượng axit trong máu giúp cân bằng độ PH.

Thận gồm hai quả nằm 2 bên cột sống và trên phần eo của cơ thể. Vì vậy khi chức năng thận bị ảnh hưởng đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Người mắc bệnh thận có rất nhiều giai đoạn. Ở giai đoạn cuối cùng gần như thận mất hết chức năng nên phải thực hiện chạy thận hay lọc thận nhân tạo. Ở những giai đoạn đầu, khi thận không bị tổn thương quá nặng, vấn đề dinh dưỡng có thể hỗ trợ cho quá trình điều trị hay chí ít không làm bệnh nặng hơn. Và trước khi đi tìm câu trả lời ăn gì bổ thận, cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân của bệnh thận để chủ động phòng tránh.

Nguyên nhân của bệnh thận

Về cơ bản, có thể phân nguyên nhân bị bệnh thận thành 3 nhóm: thận yếu bẩm sinh, béo phì và do bệnh lý khác gây nên. Việc nắm bắt được nguyên nhân gây bệnh không chỉ giúp bệnh nhân chủ động trong điều trị mà còn giúp y bác sĩ xây dựng phác đồ đúng đắn.

Thận yếu bẩm sinh

Trong thực tế, tỷ lệ bệnh nhân mắc bệnh do thận yếu bẩm sinh không cao. Tỷ lệ không quá 10%. Đối với nguyên nhân này bệnh nhân thường được phát hiện từ sớm. Việc điều trị cần được tiến hành kịp thời, nhanh chóng loại trừ bệnh diễn biến nhanh, nguy hiểm. Đối với nguyên nhân này, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học hàng ngày là điều bắt buộc.

Thừa cân, béo phì

Đối với những người ăn uống không khoa học, bị thừa cân béo phì công suất hoạt động của thận sẽ lớn hơn người bình thường. Việc này tiếp diễn trong thời gian dài sẽ làm suy giảm chức năng của thận. Bên cạnh đó lượng mỡ thừa trong cơ thể ảnh hưởng đến hoạt động của thận và lưu thông máu trong cơ thể.

Theo thống kê của WHO đây cũng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các loại bệnh thận, tiểu đường. Vì vậy ăn gì bổ thận? và ăn gì để tránh bệnh thận là cực kì quan trọng. mà trang ohhvietnam biết được

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bệnh thận

Bệnh lý khác

Bên cạnh các nguyên nhân về bẩm sinh hay dinh dưỡng, bệnh nền cũng là một nguyên nhân hàng đầu. Một số loại bệnh có thể ảnh hưởng hay làm suy giảm chức năng thận như sỏi thận, u tuyến tiền liệt, tiểu đường…Điểm chung của các loại bệnh này đều tích tụ chất độc hại bên trong cơ thể ảnh hưởng đến hoạt động của thận.

Ăn gì bổ thận?

Đây có lẽ là thắc mắc của rất nhiều bệnh nhân cũng như người nhà bệnh nhân không may mắc phải căn bệnh này. Vậy ăn gì bổ thận?

Cá biển

Được biết đến như nguồn dinh dưỡng vô tận của đại dương. Cá là nguồn thực phẩm không thể thiếu của con người. Cá nói chung giàu protein và omega 3 có tác dụng chống viêm vac lây lan của bệnh. ngoài ra nguồn protein dồi dào giúp tăng sức đề kháng cũng như tăng trí nhớ cho con người.

Các loại bí

Thực phẩm tốt cho bệnh thận

Bí được trồng nhiều ở khắp các vùng miền của Việt Nam. Bí nói chung có hàm lượng tinh bột cao, nhưng hàm lượng đường cực thấp, tốt cho cơ thể không lo béo phì. Ngoài ra các loại bí còn có tác dụng thanh lọc cơ thể loại bỏ những chất độc hại ra bên ngoài. Chính vì vậy mà hoạt động của thận cũng được hỗ trợ.

Bắp cải, súp lơ

Bắp cải súp lơ nói chung là hai loại thực phẩm cực healthy giàu chất xơ cực ít kali vì vậy rất phù hợp cho người bị thận. Chất oxygenat trong hai loại ra củ này có tác dụng khử một số chất độc hại trong cơ thể giúp giảm bớt gánh nặng cho thận. Ngoài ra đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào hỗ trợ tiêu hoá tối đa.

Thực phẩm không dành cho người bệnh thận

Các thực phẩm không dành cho người bệnh

Bên cạnh việc tìm hiểu ăn gì bổ thận? việc tìm hiểu những thực phẩm cấm kị cho người bệnh thận cũng cực kì quan trọng. AiHealth sẽ giúp khách hàng đưa ra một số thực phẩm cần tránh đối với bệnh nhân bị thận.

– Thực phẩm giàu kali như chuối, dưa hấu, tỏi: Theo nghiên cứu chuối, dưa hấu hay tỏi là những thực phẩm rất giàu kali. Tuy nhiên kali, photpho lại không dành cho người bệnh thận.Việc loại bỏ lượng kali và photpho thừa là cực kì khó khăn đối với thận đặc biệt là thận bị suy giảm chức năng.

– Muối và đồ ăn mặn: Theo nghiên cứu, lượng oxalate có trong muối ảnh hưởng đến quá trình bài tiết tự nhiên. Vì vậy, cần điều chỉnh lượng muối hay đồ ăn mặn hàng ngày thích hợp.

– Hạn chế ăn nhiều protein: Mặc dù protein rất tốt cho cơ thể người, tuy nhiên với hàm lượng lớn lượng protein dư thừa sẽ là gánh nặng cực lớn cho thận nói chung và quá trình lọc máu nói riêng.

Hy vọng với bài viết trên đây khách hàng đã có câu trả lời cho câu hỏi ăn gì bổ thận?  Sức khỏe là vốn quý nhất của con người, hãy để chúng tôi đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe. Truy cập vào website chính thức của AiHealth để có thêm thông tin chi tiết.